NLP – Selbstentwurf und Selbstentdeckung mit Hilfe des Neurolinguistischen Programmierens

(erstellt ohne KI Hilfe)Zuallererst sei gesagt, dass NLP ein humanistischer Ansatz der praktischen Psychologie darstellt, der auf der theoretischen Basis des Konstruktivismus basiert und auf die drei Therapieformen Gestalttherapie, Systemische Therapie und Hypnosetheraie fundiert aufbaut.Das bedeutet vereinfacht gesagt, jeder „konstruiert“ und erschafft sich seine eigene Welt durch viele Lebenserfahrungen, Bewertungen und Beobachtungen. Dabei entspricht die „eigene Welt“ dann im Vergleich eher einer Landkarte – also einem Abbild, als der realen Umwelt. Je differenzierter wir jedoch wahrnehmen und bewerten können, desto genauer kommt unsere „Landkarte“ an die tatsächliche Umwelt heran.Und das ist schon alleine dadurch verständlich, dass wir von vorne herein…

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NLP – ein Gamechanger?

Vor kurzem meinten fast zeitgleich zwei Teilnehmer unterschiedlicher Kurse zu mir: "Das Erlernen der NLP Methoden war ein richtiger Gamechanger in meinem Alltag."Auch die Wirkung nur des NLP Basis Seminars als Einstieg in die Welt des NLP und der Systemik wird schon oft als Gamechanger bei uns beschrieben.Was macht NLP so besonders? Entstanden Anfang der 70er-Jahre aufwärts, sind manche Ansätze des NLP zwar nun schon über 50 Jahre alt, nichts desto trotz sind die ursprünglichen NLP- Techniken nach den Haupt-Begründern Richard Bandler und John Grinder sogar heute noch meist um ein Mehrfaches wirkungsvoller und effizienter als viele andere methodische Ansätze der klassischen…

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Das Corona Geschehen systemisch betrachtet

Ein paar Gedanken zur aktuellen Krise aus unterschiedlichen Perspektiven Im Moment geschieht etwas ganz spannendes in Deutschland, Europa, vielleicht sogar in der ganzen Welt. Die Bewegungsfreiheit und damit auch die Wirtschaft wird bewusst zentral heruntergefahren, um vor allem ältere Menschen, chronisch Kranke oder Schwache Mitbürger, teils natürlich auch die Allgemeinheit im Ganzen zu schützen bzw. um möglichst alle medizinisch versorgen zu können. Vieles was wir bisher vielleicht für unmöglich hielten, geschieht nun einfach. Herunterfahren der globalen Wirtschaft für eine Zeit, Ausgehverbote, körperliche Distanz zu Liebsten Menschen, Homeoffice Arbeit für viele und das Vertrauen der Unternehmer dabei in die Menschen, dass…

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NLP Gesundheitskompass TIPP 21/2016: gesundes Licht

Licht ist ein wahres Lebenselexir für uns. Leider gibt es auch einiges schädliche Lichtquellen, die kontraproduktiv auf uns wirken. Hol Dir alle Tipps: http://www.pfalz-nlp.de/downloadcenter.html Praxistipps für dauerhafte Gesundheit, Vitalität und Psychohygiene Damit unser Körper gut funktionieren kann, braucht er “Oasen” des Rückzuges und der Nichtbelastung. Dazu gehören auch die Vermeidung chemischer Stoffe, Schadstoffe und Ausdünstungen, verschiedene Arten künstlichen Lichts, Elektromagnetische Felder und Strahlungen, u.a.Die gute Nachricht ist, die Lösung ist wie immer recht einfach und günstig. Weniger und naturbelassen ist mehr. Ein Teil unserer Stärke ruht im gesunden, unbelasteten Körper. Tipp 21/2016 Gesundes Licht Der Umgang mit der natürlichen Sonne…

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NLP Gesundheitskompass TIPP 20/2015: Strahlung – Teil 4 Schlaf

Genügend und guter, tiefer und erholsamer Schlaf ist Essenz für unsere körperliche Leistungsfähigkeit und Stabilität. Hol Dir alle Tipps: http://www.pfalz-nlp.de/downloadcenter.html Praxistipps für dauerhafte Gesundheit, Vitalität und Psychohygiene Damit unser Körper gut funktionieren kann, braucht er gute Erholung und “Oasen” des Rückzuges und der Nichtbelastung. Dazu gehören auch die Vermeidung chemischer Stoffe, Schadstoffe und Ausdünstungen, verschiedene Arten künstlichen Lichts, Elektromagnetische Felder und Strahlungen, u.a.Die gute Nachricht ist, die Lösung ist wie immer recht einfach und günstig. Weniger und naturbelassen ist mehr. Ein Teil unserer Stärke ruht im gesunden, unbelasteten Körper. Teil 4: Schlaf Gesunder Schlaf hat auch wesentlich mit der Strahlungsbelastung…

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Die NLP Technik Anker kollabieren oder verschmelzen

Neg. Verhaltensmuster wirkungsvoll auflösen!Anker kollabieren nennt man eine Technik des Neuro-Linguistischen-Programmierens, die es erlaubt, unsere konditionierten Reiz-Reaktion-Muster auf Menschen, Prozesse und Situationen sehr schnell aufzulösen.Im weiteren Verlauf möchte ich für Neueinsteiger eine kurze Erklärung zu Anwendung und Funktion des Anker kollabierens geben. Für NLP-Erfahrene folgt ein wichtiger Erfolgsfaktor aus der praktischen Erfahrung, damit diese NLP Technik wirkungsvoll gelingt. Sowie die Erweiterung, die NLP über den Ansatz der Verhaltenstherapie hinaus bieten kann.Reiz-Reaktions-Muster? Nun das sind zum Beispiel Verhaltensreaktionen von uns auf bestimmte Auslöser (Trigger) wie zum Beispiel eine nörgelnde oder vorwurfsvolle Stimme, lautes Klatschen, angeschrien werden, die Lichthupe im Rückspiegel. Aber auch…

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NLP Gesundheitskompass TIPP 19/2015: Strahlung – Teil 3 mobil telefonieren

Mobiles telefonieren hat einen massiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und sogar schwere Krankheiten. Es lohnt sich, bewusst Oasen ohne Strahlung zu schaffen und massiv zu reduzieren. Hol Dir alle Tipps: http://www.pfalz-nlp.de/downloadcenter.html Praxistipps für dauerhafte Gesundheit, Vitalität und Psychohygiene Damit unser Körper gut funktionieren kann, braucht er “Oasen” des Rückzuges und der Nichtbelastung. Dazu gehören auch die Vermeidung chemischer Stoffe, Schadstoffe und Ausdünstungen, verschiedene Arten künstlichen Lichts, Elektromagnetische Felder und Strahlungen, u.a.Die gute Nachricht ist, die Lösung ist wie immer recht einfach und günstig. Weniger und naturbelassen ist mehr. Ein Teil unserer Stärke ruht im gesunden, unbelasteten Körper. Teil 3: mobiles…

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