Elektrosmog hat einen massiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Es lohnt sich, bewusst Oasen zu schaffen.

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Praxistipps für dauerhafte Gesundheit, Vitalität und Psychohygiene

Damit unser Körper gut funktionieren kann, braucht er “Oasen” des Rückzuges und der Nichtbelastung. Dazu gehören auch die Vermeidung chemischer Stoffe, Schadstoffe und Ausdünstungen, verschiedene Arten künstlichen Lichts, Elektromagnetische Felder und Strahlungen, u.a.
Die gute Nachricht ist, die Lösung ist wie immer recht einfach und günstig. Weniger und naturbelassen ist mehr.

Ein Teil unserer Stärke ruht im gesunden, unbelasteten Körper.

Teil 2: Elektrosmog

Elektrosmog und Strahlungsbelastung entsteht heute auf vielfältigste Weise und hat innerhalb der letzten 20 Jahre extrem stark zugenommen.

Stress-Symptome Erwachsener, Aufmerksamkeits- oder Überaktivitäts-Symptome bei Kindern wie ADS oder ADHS, sogar schwere Krankheiten oder Körperstörungen werden mittlerweile nicht mehr nur von Elektrosmog Experten, sondern auch von erfahrenen Medizinern einer vermehrten Strahlungsbelastung zugeordnet.

Es lohnt sich also dem Körper zum Beispiel im eigenen Zuhause oder auf der Arbeit Zonen der Ruhe und Entlastung zu gönnen. Wichtig ist das vor allem bei Kindern, deren Knochen noch nicht so gehärtet sind wie bei Erwachsenen und in den Schlafphasen.

Was strahlt denn alles? Was erzeugt Elektrosmog? Zum Beispiel…

• Schnurlose Telefone (DECT)
• Wireless LAN (WLan, Wifi)
• Mobilfunktelefone, iPads, Smartphones
• Normale Stromkreise im Haushalt
• Elektrogeräte: Haushaltsgeräte, Radio, Fernseher, Fön, Nachttischlampe, Computer, Laptopps, usw.
• Radio- und Fernsehsender
• Überlandleitungen von Stromnetzen, Strom-Dachanschlüsse am Haus
• Fotovoltaik Anlagen, Wechselstromrichter
• Radaranlagen, Funkanlagen, Hobbyfunk
• Atomkraftwerke
• …

Maßnahmen

• Nachts Strom und Geräte ausschalten
  • Sicherungskreis des Stromnetzes im Schlafzimmer
  • W-Lan, Mobiltelefone, ipads
• Wo möglich auch über Tag Elektronische Geräte mit Schnur und Kabel verwenden
• Lesen Sie ein gutes Fachbuch (siehe Tipp unten) und nehmen Sie das Thema ernst.
• Laden Sie sich einen wirklichen Experten ein, der Ihr Haus umfassend ausmißt und prüft.
• Erweiterte Maßnahmen können zum Beispiel ein Netzausschalter für Nachts sein oder eine mögliche Abschirmung des Schlafplatzes mit spezieller Wandfarbe oder Erdungszwischenfolie am Bett.

Und es gibt noch viele weitere Tipps, die Experten für Sie auf Lager haben. Aus eigener Erfahrung kann ich eine Prüfung des Wohn- und Arbeitsraumes sehr empfehlen.

Ein gutes Fachbuch für Interessierte ist von Kurt Simon. Er ist ausgebildeter Rutengänger, Elektrosmog- Experte und Leiter des Instituts Erdstrahlen und Elektrosmog e. V. in Hemsbach. Buch: Rutengehen – Der richtige Umgang mit Erdstrahlung und Wasseradern. Link zu Amazon

Und ein weiteres Buch von Dr. med. Joachim Mutter mit dem Titel „Gesund statt chronisch krank„.

Je mehr wir uns als System begreifen, in dem der Körper, unsere Emotionalität, die Psyche und der Geist zusammenspielen, desto besser und stabiler sind wir auch den Alltagsbelastungen gewachsen. Auch noch so gute Coaching Methoden, NLP Techniken und Veränderungs-Impulse können ihre Wirkung erst auf Basis dieses Zusammenspiels aus meiner Sicht ganz entfalten.

Die körperliche Belastbarkeit und Gesundheit ist sehr wichtig und ein zentraler Schlüssel. Es lohnt sich natürlich wie immer, alle Ebenen für unsere Stärkung mit einzubeziehen.

Im Bereich der psychosozialen Aus- und Weiterbildung, sowie in Einzel- und Gruppen Coachings für Teams und Führungskräfe, unterstützen wir Sie gerne!

Schauen Sie doch einfach mal vorbei, auf eine Tasse Tee oder Kaffee…

Die zentrale pdf-Datei für alle Gesundheits-Tipps finden Sie hier. Den “Gesundheitskompass” von Michael Löhlein:
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Integriere einfach jede Woche nur einen Praxis-Tipp in Dein Leben und Du wirst sehen…

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Herzliche Grüße, Michael Löhlein

Leiter der Pfalz NLP Academy in Neustadt/W.
NLP Lehr-Trainer & Executive Coach